重返20岁演员表
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孟丽君 胡冰卿 饰
孟丽君介绍：
外表看着是个20岁的妙龄少女，实际已经80多岁，在不知为何的情况下返老还童。年轻时最崇拜的女神就是邓丽君，因而在重返年轻后隐藏身份，化名“孟丽君”来致敬邓丽君。
胡冰卿介绍：
胡冰卿，1992年1月25日出生于安徽合肥，中国内地女演员，毕业于上海视觉艺术学院表演系。2012年，主演以倡导国民新女性为主题的微电影《美》而进入演艺圈。2014年，主演古装武侠电视剧《秦时明月》。2015年，在根据明晓溪同名小说改编的青春偶像励志剧《旋风少女》中凭戚百草一角崭露头角。2017年，主演现代青春偶像剧《腾空之约》；同年11月，主演青春热血励志剧《艳势番之新青年》。2018年2月21日，主演的古装传奇剧《独孤天下》在腾讯视频播出，在剧中饰演一代贤后独孤伽罗；同年12月，主演青春都市校园剧《暗恋橘生淮南》。2019年，主演现代都市励志剧《最好的时代》和民国悬疑剧《虫图腾》。
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沈梦君 归亚蕾 饰
沈梦君介绍：
沈梦君与项大海共同生活了五十年，育有儿女项国斌和项国妍。爱操心，将家中的大大小小的事揽在身上。沈梦君不小心被骗光了一百万的拆迁款，并且老伴不但没要回借出的钱，还想继续借钱给亲戚，同时儿女个个要钱急用，沈梦君绝望之下，吃大量安眠药自杀，却意外地回到了二十岁。
归亚蕾介绍：
归亚蕾，1944年6月2日出生于湖南长沙，原籍浙江吴兴，毕业于台湾国立艺专影剧科，中国台湾女演员。1966年凭借在琼瑶剧《烟雨蒙蒙》中饰演陆依萍一角获得第4届台湾电影金马奖最佳女主角。1970年凭借电影《家在台北》获得第16届亚太电影节最佳女主角和第8届台湾电影金马奖最佳女主角。1978年出演电影《蒂蒂日记》，获得第15届台湾电影金马奖最佳剧情片女配角。1991年以电视剧《她的成长》首次获得第26届台湾电视金钟奖戏剧类女主角奖。1993年与李安合作电影《喜宴》，获得第30届台湾电影金马奖最佳女配角。1995年以后转往中国大陆发展，参演电影《女儿红》，获得第30届卡罗维发利国际电影节女主角。1997年以电视剧《圣母玛丽亚》荣获第32届台湾电视金钟奖最佳女主角奖。2008年凭借电影《云水谣》获得第29届大众电影百花奖最佳女配角。2015年参演的电影《重返20岁》于1月8日上映。
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项大海 秦汉 饰
项大海介绍：
项大海是沈梦君的丈夫，擅长修理电器等。项大海是十足的老好人，外人提要求时项大海会尽量满足，而妻子沈梦君交待的事，项大海总没放在心上。当沈梦君为借钱的事与他吵架，并吃药自杀。当项大海发现妻子没有死而是变年轻了，为了追回妻子，同样服药变成年轻的模样。
秦汉介绍：
秦汉，1946年4月24日生于中国上海，祖籍四川华阳，本名孙祥钟，中国台湾男演员。就读过士林中学、开平高中。1966年毕业于中影演员训练班。父亲是国民党高级将领、抗日名将孙元良。演艺生涯长达将近半个世纪，共演绎上百部电影作品，近30部电视剧作品。1977年，以《烟水寒》获巴拿马影展最佳男主角，第22届亚洲影展“最受欢迎男明星”；1978年以《汪洋中的一条船》获第十五届台湾电影金马奖最佳男主角，第二十五届亚太影展最佳男主角；1988年以《庭院深深》获法国第一届华语影视片金狮奖最佳男主角奖。演出过多部琼瑶的作品，其中包括电影以及电视剧。2014年，秦汉与曾江、雷恪生、牛乃奈焕舷饭枪餐参加上海东方卫视大型节目《花样爷爷》。2015年6月，秦汉应凤凰卫视《我们一起走过》栏目“重走战潮系列节目之邀，重走父亲的抗战之路，以行走的形式还原史实，向那段中华民族为保卫家园而奋战的历史致敬，横跨上海、江苏、贵州、重庆四地，分四集播出。秦汉与秦祥林、林凤娇和林青霞合称“二秦二林”。
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谭子明 陈柏霖 饰
谭子明介绍：
音乐总监谭子明，对孟丽君从选秀之初的师生之情一路往CP之路上大逆转，更是和牛文正唇枪舌影的交锋火花四溅。
陈柏霖介绍：
陈柏霖（BolinChen），1983年8月27日生于中国台北，中国台湾男演员。2002年，参演电影处女作《蓝色大门》，该片在戛纳电影节“导演双周”单元展示。2011年，主演电影《观音山》入围第13届法国杜维尔亚洲电影节竞逐最佳影片金莲花奖，凭借丁波一角提名最佳男主角；同年，在偶像剧《我可能不会爱你》中饰演的“大仁哥”一角斩获金钟奖最佳男主角奖。2014年4月，主演的爱情喜剧片《追爱大布局》中国内地上映。7月24日，陈柏霖主演的电影《后会无期》中国内地上映，最终中国内地收获6.32亿票房。2015年，陈柏霖出演男一号并投资的电影《重返20岁》中国内地收获3.5亿票房。同年主演的电影《坏蛋必须死》定档10月23日在中国上映；电影《杜拉拉追婚记》定档11月11日全国上映。主演的电影《万万没想到：西游篇》定档12月18日全国公映。
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项欣然 张雅钦 饰
项欣然介绍：
项欣然是项大海和沈梦君的孙女，活泼可爱、孝顺懂事，同时也是个颇有音乐天分、心怀音乐梦想的女孩。尽管母亲并不支持，她还是偷偷在酒吧驻唱，与重返20岁的“奶奶”孟丽君组成组合参加选秀。
张雅钦介绍：
张雅钦，1996年4月28日出生于湖北鄂州，中国内地女演员，就读于上海戏剧学院表演系本科2016级。
2016年，接拍个人首部电视剧《重返二十岁》，从而进入娱乐圈。2017年，搭档任言恺主演玄幻网络剧《学院传说之三生三世桃花缘》。2018年，出演的古装励志剧《扶摇》中的雅兰珠一角 。2019年，主演的军旅题材电视剧《陆战之王》播出 。2020年，与季肖冰合作主演爱情轻喜剧《好想和你在一起》播出 。
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项国斌 王阳 饰
王阳介绍：
王阳，1978年3月13日出生于哈尔滨，中国男演员，毕业于上海戏剧学院表演系。2002年进入北京人民艺术剧院。2004年签约于广州东方明珠文化传播有限公司。2005年参演偶像剧《我的功夫女友》首次担任男主角蒲少杰。2007年电视剧《雪在烧》中饰演男一号司青。2008年参演电视剧《上书房》中的小王爷――允秘。2008年主演电视剧《如果还有明天》中的男一号陈步森。2012年在电视剧《宫锁珠帘》中因塑造利欲熏心的奸臣李为获得观众关注。2014年在电视剧《裸婚之后》饰演男主角池翔。《金玉良缘》饰演柳文昭。《青年医生》饰演王博。获得尖叫2015爱奇艺之夜年度最佳角色塑造奖。
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伟光 罗鸣 饰
罗鸣介绍：
罗鸣，国内新生代实力派演员，毕业于上海戏剧学院，2012年进入国家话剧院，在多部影视剧中担纲主演。
2006年国内首部科幻剧《天使在线》中饰演王力；2010年在电影《成成烽火》中饰演冯福盛；《十三格格新传》 饰演宫泽。第一次为观众熟知是在热播剧《东北往事—黑道风云二十年》中饰演李四。2011年底在洪彬导演的52集电视剧《巨神战击队》饰演唐文强（唐专员），在高希希导演的电视剧《楚汉传奇》饰演六太子公子高。2012年兰少寅导演的电视剧《步步深渊》开拍，剧中罗鸣饰演由李幼斌老师主演的李清源青年时期。2013年在电视剧《夺命现场》中主演姜贺。2014年作为青年演员代表出席首届“北京青年影展”。
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沈梦君儿子 赵立新 饰
沈梦君儿子介绍：
项前进爸爸
赵立新介绍：
赵立新，毕业于中央戏剧学院和全苏国立电影大学（莫斯科国立电影学院），中国内地影视、话剧男演员，导演。2001年出演电视剧《走向共和》。2002年自导自演的独白剧《亨利事件》、《弗洛伊丹徒尔的病例》获斯德哥尔摩国际独白剧戏剧节年度最佳剧目奖。2006年参演的历史剧《大明王朝1566》获得第26届中国电视剧飞天奖优秀长篇电视剧三等奖。2009年主演年代家族剧《血色沉香》，随后加盟张纪中版《西游记》。2010年出演电视剧《永不消逝的电波》。2011年出演建党90周年献礼剧《开天辟地》中蒋介石一角。2012年领衔主演胡玫执导的古代历史传奇剧《英雄曹操》。2013年出演国安反间谍剧《于无声处》。2014年8月参演的武侠电影《飞鱼服绣春刀》上映。