《逆流而上的你》话题和热度一直居高不下，为什么这部电视剧这么受欢迎？就像有些学者指出，现在中国的电视剧已经进入了“话题时代”，编写的都是一些能够引起公众讨论的话题，就像《逆流而上的你》这部电视剧中的爱情观和婚姻观，引起了很多网友的共鸣。
杨光和刘艾是一对恩爱的新婚小夫妻。刘艾是典型的职场女性，干练、洒脱、独当一面；杨光是公司里的技术骨干，老实本分、唯老婆是从。他俩本想努力赚钱，换个大一点的房子再要宝宝。但刘艾意外“失业”了，杨光也面临失业风险，而在这个时候，刘艾意外怀孕。面对接踵而至的压力，这对小夫妻能否逆流而上？除了杨光、刘艾组成的“破产夫妇”，《逆流而上的你》后期还有邹凯、高蜜的“闪婚夫妇”，王大全、高红旗的“半路夫妇”，三对夫妇分别代表着80后、90后、70后，以展现他们对于感情、婚姻、生育的不同态度。而这些看似是与另一半相处的问题，其实这些还是“如何”和自己相处的问题，在爱情和婚姻里，前方的道路总不是一帆风顺，需要我们逆流而上去抓住自己那幸福。
“我想，我们的坚持是为了，就算最终跌入繁琐，洗尽铅华，同样的工作，却有不一样的心境，同样的家庭，却有不一样的情调，同样的后代，却有不一样的素养。”在现在多元化的生活中，女性在不同层面扮演着不一样的角色，在这种多层身份下要坚守自我，敢于做自己的女人，她的一生不属于任何人，只属于她自己。在爱情里，有人喜欢用说“宁可坐在宝马车上哭，也不愿意坐在自行车上笑。”爱情总是与面包挂钩，在爱情和面包里，刘艾选择了一个潜力股的老公，虽然家里没有多少财产，但是老公还是一个比较有能力和才华的人。高红旗本身就是一个事业有成的女性，雷厉风行，非常自信，在她的生命中，根本不缺钱，而是十分渴望得到爱情的一个真性情的女性。而高密则恰恰相反，她有点小女人情怀，遇到自己高富帅的对象，就努力去追求自己喜欢的男人，就像高密和邹凯的母亲说过，她爱的不仅仅是邹凯的钱，但如果邹凯没有钱，我是不会嫁给他的。因此刘艾和高红旗在爱情和面包中都会选择爱情，而高蜜则是相对偏向于面包。
然而在任何爱情观和婚姻观里，都没有绝对的谁对谁错。女性只有自己爱自己，才会有被他们所爱。人这一生，唯有自己才是自己最后的归宿和庇护所。因为爱护自己的父母终将有一天会老去，自己的伴侣会选择离开自己，手足也回成家，子女也会长大，任何的避风港湾都是暂时的，唯有自己才是自己的永恒的依靠。也许你也会在生活中遇到各种各样的难题，只要坚持自我，逆流而上终将会找到属于自己的幸福！就像在主题曲中所唱的那样，“希望你爱他也可以爱自己，爱花也可以迎风雪。希望你做什么都不要忘记，别弄丢了最珍贵的自己。”