《刷新3 7》的10个故事均着眼于日常生活中的点滴改变，围绕“改变”、“色彩”、“刷新生活”等关键词展开，旨在传递乐观向上的人生正能量。该剧分10个独立的单元，分别为《说好我们的店》、《我的居委会大妈》、《艺术家》、《彩色星期…

在垶城，结束电台节目《音乐地带》的直播工作后，主播白考儿赶赴和闺蜜米兰约好的音乐厅，去观看国际知名钢琴家耿墨池的演出。虽然，米兰临时有工作，白考儿只得独自观看，但仍被耿墨池高超的演奏技巧所征服。耿墨池演出有个惯例，妻子叶…

清晨的纽约海滩，神秘男子吴居蓝从海中上岸。制造了一场小小的混乱后，吴居蓝被装束奇特的老太太维奥利特接走。维奥利特家族一直服务于鲛人王子，正是她将鲛人王子吴居蓝从海中呼唤上岸。维奥利特告知吴居蓝，已经找到了150年前被人骗走…

急诊室收治了腹部急症患儿点点，查体时发现她患有先天性心脏畸形不易手术，腹外主任怕病人死在手术台上，让阎均池通知心科值班大夫速来会诊，来人竟是刚走出校门没几天的研究生肖雨。当肖雨检查完患儿不禁惊喜，庆幸自己轻易获得论文所需…

讲述了灵剑派几千年来始终致力于培养人才，为进一步扩充门派力量，补充新鲜血液，召开资质选拔大会，诚邀各路精英前来。因彗星陨落，末法大劫而降临的奇才王陆，怀着千年未有的空灵根，带着现代人思维，踏入灵剑派山门，凭借科学知识和超…

方韵是一位失独母亲,不断试图和丈夫秦栓柱再要一个孩子。电台主播贾元元是方家的儿媳,丈夫方乐不顾她的事业危机要求她为方家传宗接代,在贾元元决定先发展事业时得知父亲贾杰患癌症，她打算怀孕冲喜，方乐发现因为自身生理问题，反逼贾元…

穆仰天为了让妻子和女儿过上富足的生活辞职下海，不幸的是，妻子遭遇车祸去世，穆仰天为抚养叛逆的女儿穆童付出了难以言说的艰辛。随着女儿的成长，穆仰天的患病，父女终于消除了误会。