节目嘉宾将在雪屋度过14天自给自足的生活，参与严谨又有趣的冬奥冰雪项目考核，以成为“冬奥运动员”为使命，通过趣味解构冬奥冰雪五大项目，展现冬奥冰雪的另一面，体现冬奥运动员具备的基本素质和优秀品质，嘉宾们最后成为“冬奥冰雪助…

命里有时终须瘦，命里无时胖成球。<BR>独在球乡是常客，每逢换季便长膘。<BR>奔波在减肥前线的妹子和帅哥们，让我们一起运动噪起来！

风暴真的会带来那么多雪吗？雪崩又意味着什么？明天我就可以踏上滑板去滑雪吗？起来充足精神自己到白雪覆盖的山里去遵照这些问题的答案吧。 你会循着原有的滑道还是探寻你自己的线路？也许舒适和安全并不是人生的目标，也许对于你而言冲…

Max和Eddie最终实现了他们的梦想，管理了一家滑雪俱乐部，并取得了成功。但渐渐地他们开始热衷于各种活动，开晚会。现在滑雪队取得了不少成绩，他们两人也是财源滚滚。但有时候人往往会失去自我，不懂得重视最重要的东西。终于有一天，他…

滑雪胜地的游客纷纷被一种神秘动物杀害，当地警长相信这是雪兽叶提的杰作。

本片讲述了一个本来具有光明前景的滑雪运动员却因故不得不退出，为了谋生，他开始在当地的停车场工作。他仍然不断的在努力，然后在历经挫折，在几次比赛中失利后，他开始自暴自弃，放弃了自己的梦想。然而，他的朋友却一直相信他能够成功…

本片改编自同名小说。Alice讨厌去教滑雪的学校，因为是她的爸爸强迫她去的。一天清晨，大雾笼罩，她一点儿也不饿，早餐喝下去的牛奶让她的胃沉重而难受。她在雾中与她的同伴们走散了，她迷失了方向，这让她觉得很丢脸，于是她试着滑雪下…

本期内容讲述了超吵家族杨笠、艾福杰尼、施柏宇、董宝石，超滑家族黄明昊、王彦霖、虞书欣、张继科、林一在露营地的一系列故事。在故事的开始前，节目组对超滑家族每个成员的表现和成长，进行了盘点及回顾，并为每一位成员进行了超有趣奖…