据台湾媒体报道，吴宗宪近日在节目上表示“忧郁症是因为不知足”，引起不少争议，事后他开直播澄清，那是他安慰身边友人的话，并不认为自己口误，要大众停止网络霸凌，但仍受到不少抨击，3月15日他也透过社交网站吐露心声，感叹心里“像窗外的雨一般点滴”。
吴宗宪晒出顶着一头乱发和素颜的自拍照，写下：“台上风花雪月，台下悲欢离合。正在上演着一出西厢记，偏偏心里却像窗外的雨一般点滴…哭着哭着；听到锣鼓点响起，抹抹脸，又要粉墨登场去…脑残游记！”抿嘴的他表情流露无奈。
今早他又发文表示，天秤座很在乎别人想法，但该挺身而出时绝不退缩，“有时候觉得自己犹豫了，那是因为心里面的天平~永远处于达不到平衡的状态”，部分网友看了仍吐槽“宪哥要知足，这样心里就不苦不哭了”，也有人为他打气“说者无意，听者有心，我们知道你没那个意思”。